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kazuha


  • ただいま育犬13年目。
    大阪在住。
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お米の糠からとれたサラダ油

また寒さが戻ってまいりました
風邪など引いてませんか?
大丈夫でしょうか?


お腹を壊したJさんも
お陰さまで日常生活を取り戻しております

ちょっぴりまだウンチが柔らかめだけど。

またその様子は後日。。


ちょっと先にやっておかなきゃイケない事があるんだぁ~




******************************





モラタメさんから頂きました、

B056

『お米の糠からとれたサラダ油』←これ、商品名^^

分かりやすいね(笑)


コレステロールやLDLを下げる油。

オレイン酸・リノール酸をはじめ、
玄米特有の微量成分であるγ-オリザノール、トコトリエノール、ビタミンE・B1を
豊富に含んでいるんだって。

オリーブオイルみたいだよね♪


ある日の夕食。


B057


チキン南蛮を作ってみました♪

簡単なものしか作りませんが、もとい!
簡単なものしか作ませんが

一汁三菜を守るタイプの人間で~す






サクッと揚がり、
さっぱり軽めに仕上がるので良い

タルタルをいっぱい乗せてもこってりしないよ


40も過ぎると揚げ物がヘビーになってくる事もあるじゃない。
この油なら胃にも優しそう


次はドレッシングを作ろうと思う。




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←油を使わない日なんてほぼ無いもんなぁ~

←ありがたいわぁ~

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コメント

kazuhaさんこんにちは♪

J君元気になってきたみたいで良かったです♪
安心しました☆

急に寒くなってきましたね。。
奈良は朝からちらほらと雪がちらついておりました。
しょこらは相変わらず元気で寒くても元気に家で走りまくってます。

kazuhaさんってお料理上手ですね
めっちゃおいしそう♪

簡単なものじゃ~ないよ~
すごい!手がこんでるご馳走じゃぁん
私・・・作れない~

ってか!今度はJくんが
かなり酷い嘔吐・下痢みたいだったけど、もう大丈夫なの~?
何が原因だったんだろう?
嘔吐に下痢って、Jくんもきつかったろうね
看病してるkazuhaさんも心配だわ
あれからちゃんと睡眠とれた時間あったかな?
お母様の件の後だし
Jくんの元気が救いだと言っていたkazuhaさんの心の疲れも積もってなきゃいいけど・・

気持ちと脳みそと・・・ムリがかかからないように・・
「しなきゃならない」事は最小限で
先ず、睡眠とってくださいね

Jくんが元気を取り戻して
kazuhaさんも、いろんな面で安心して過ごせる時間が早く戻りますように

ひなころさん
ありがとうございます^^
少しまだウンチが柔らかめだけど、
お陰さまで夜中に起こされる事はなくなりました(笑)
やれやれ。
元気が一番でございますなぁ~

うんうん!
関西も雪が舞っていましたねぇ~
ここ数日寒かった!
今日からぽかぽか陽気
少し気が緩みます

でも季節の変わり目は体調を崩しやすいもの。
ひなころさんもしょこらちゃんも元気いっぱいで過ごしてくださいね

☆rieさん
ありがとうございます^^
それなりにさぁ~一応作るんだけど、
お料理嫌いなんだよねぇ~
食べるの専門!がいいなぁ~。
『家政婦のミタ』を雇える金が我が家にもあれば・・・・。
無理だね。。はい。無理です(笑)

ありがとうございます
Jは大丈夫♪
『お母様の件』の方がややこしいわぁ~
ん~今日、水曜日だよね!病院に電話しなきゃ。
なんかバタバタするっ!
月末だし。

お陰さまでよく眠れております♪
Jも私も

春なのにぃ~春なのにぃ~ため息また一つ~。
やべぇか?わたし?(笑)

大丈夫。頑張るぞ~~~~

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