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即効性あり♪

えぇぇええーーーーー

もう雨止んじゃったぁ??


ホント期待したほど降らないなー。
つくづく。


まとまった雨って梅雨明け以来、多分初めてだと思うのよ。

その間、冷やかし程度の夕立は2回ほどあったと記憶しているが。


今日ぐらいは涼しい1日を演出して欲しいわー。

明日からまたとてつもない厳しい暑さが舞い戻ってくるんだからっ。


希望としては3日間ぐらい雨が降り続いて欲しいよね!!

もうね、巨大なビニールハウスの大阪は、
それぐらい降らないと、こもった熱が冷めないのよっ


せめて!せめてもの願い!!
今日はおてんとさん、顔を出さないで

ホントお願い!








夏は毎年辛いけど、

わたしね、今年の夏バテは殊の外、酷かったの。


自分でもどうしたらいいのか分からないぐらい


3食しっかり食べてるし、
睡眠も結構取れていると自覚しているのに、


四六時中身体がダルくて、ダルくて。


そんなにしんどいなら、普段まずしない、
昼寝もしてみたの!


昼寝をしてもまったく!
失ったスタミナがこれっぽっちも回復しないって感じだったのね。


夏場、1,2kg増加するはずの体重が、
逆に減少してきちゃって

ちゃんと食べてるのに!


栄養が吸収できないような状態になってたのかな?


そもそも体重がそんなに無い方だから、
余計スタミナがなくなってきて。


さすがに危機感を感じたわよ


みっともないけど、
『夏バテでスタミナ不足なので点滴打って下さい』

って、病院に行かなきゃヤバいかな?ってぐらい





そんな危機感たっぷりの時に、

この記事を書いてたの。⇒ 

これも期限が迫ってるし、
書かなきゃならなくてね





書きながら気付いたのよ


『そうだ!ゴラーゲン摂った翌日は確かに身体は楽だった!
ただ、持続するほどではなかっただけで!』


『おそらく、コラーゲンというか、たんぱく質だね!
もっと大量に必要なんじゃないか?
今の私には・・・・!!』





重い身体を引きずって、

速攻で買いに行ったわよ


B512


豚足


これね、便利なの。

既にボイル済み、薄めの塩味付きなので、
チンしてそのまま食べれるの

(しょうゆ味のも売ってるんだけど、こっちの方が食べやすい。)


このクソ暑い時に、豚足を調理するのイヤでしょう





購入した日の晩、夕食とは別に、豚足を丸々一本食べてみた!


超即効性ありよ


翌朝、家中、掃除機かけて、
拭き掃除してたもの


スタミナ回復に豚足、メッチャおススメ

ただ・・・・食べれない人も多いかな?^^;





回復力に感動して、毎日1本ずつ食べてたのね。

カロリーは一本280kcalぐらいなので、
体重も減っちゃったし、気にしてなかったんだけど、

コレステロールとか大丈夫なのかな?と思って


さすがにここ最近は、

半分の量に減らしてるけど





毎日食べてるから、

お肌もなんだかモチモチしてきたよ


あ!ここ数日湿度が高いからかな?(笑)




いよいよスタミナ切れ!って方には

豚足をおススメしま~す


こんなに安くて美容にも良い食材は
早々ないと思うわ





今日のJくん。


B513


形は豚足っぽいけど、

から揚げチックだよね




愛犬ブログランキング
←また豚足買いに行かなきゃ♪

←そろそろストックがなくなる!

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